健康功效
蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力
食材用料
蘑菇260克相克食物 | 孜然粉适量 |
油适量 | 盐适量 |
孜然蘑菇的做法
1.蘑菇洗干净,适当挤掉水分。
2.将洗净的蘑菇放进一个大的容器里,加适量油和盐拌匀。
3.烤盘内铺好锡纸,将蘑菇均匀铺在锡纸上面。
4.烤箱预热,上下火180度,将蘑菇放进烤箱烤半个小时。
5.撒上孜然粉拌匀。
6.装盘。
蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力
蘑菇260克相克食物 | 孜然粉适量 |
油适量 | 盐适量 |
1.蘑菇洗干净,适当挤掉水分。
2.将洗净的蘑菇放进一个大的容器里,加适量油和盐拌匀。
3.烤盘内铺好锡纸,将蘑菇均匀铺在锡纸上面。
4.烤箱预热,上下火180度,将蘑菇放进烤箱烤半个小时。
5.撒上孜然粉拌匀。
6.装盘。
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