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孜然蘑菇的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-13 18:12:31  阅读:1985 来源:本站原创 作者:杨千桦

健康功效

蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力

食材用料

蘑菇260克相克食物孜然粉适量
适量适量

孜然蘑菇的做法

  • 1.蘑菇洗干净,适当挤掉水分。

  • 2.将洗净的蘑菇放进一个大的容器里,加适量油和盐拌匀。

  • 3.烤盘内铺好锡纸,将蘑菇均匀铺在锡纸上面。

  • 4.烤箱预热,上下火180度,将蘑菇放进烤箱烤半个小时。

  • 5.撒上孜然粉拌匀。

  • 6.装盘。

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