健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
紫菜：软坚、化痰、止咳
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 挂面 | 鸡蛋相克食物 |
| 紫菜相克食物 | 胡萝卜相克食物 |
| 虾米相克食物 | 葱相克食物 |
| 姜相克食物 | 盐 |
| 酱油 | 胡椒粉 |
紫菜蛋花面的做法
1.准备所需材料。
2.葱姜切末，胡萝卜切丝。
3.油锅爆香葱姜后放入胡萝卜丝翻炒。
4.倒入适量酱油。
5.添加适量清水。
6.水沸后放入挂面。
7.放入洗净泡好的虾米。
8.洒入盐和胡椒调味。
9.倒入打散的鸡蛋液成蛋花。
10.放入紫菜。
紫菜蛋花面的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 17:07:16 阅读：7187
来源：本站原创 作者：金素梅上一篇：麦香紫薯金瓜圆的做法
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