健康功效
茄子:清热、活血、消肿
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
茄子相克食物 | 青椒相克食物 |
油 | 盐 |
糖相克食物 |
油焖茄子的做法
1.茄子洗净后切成滚刀状,青椒用手撕成小块
2.锅中热油,煸炒茄子
3.加点糖
4.加点水
5.等茄子煮软了即可调味出锅
茄子:清热、活血、消肿
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
茄子相克食物 | 青椒相克食物 |
油 | 盐 |
糖相克食物 |
1.茄子洗净后切成滚刀状,青椒用手撕成小块
2.锅中热油,煸炒茄子
3.加点糖
4.加点水
5.等茄子煮软了即可调味出锅
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