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面包机的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-13 15:29:46  阅读:8744 来源:本站原创 作者:萧蔷

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
酱油:升压、补血、护齿
八角:理气、止痛、温阳

食材用料

猪里脊白糖1勺相克食物
酱油2勺1勺
葱姜适量八角2个
五香粉适量

面包机的做法

  • 1.里脊肉切小块,凉水下锅,加入八角和葱姜,开锅后撇掉浮沫,煮二十分钟。

  • 2.煮好的肉捞出晾凉,放入保鲜袋,用擀面杖擀压(比手撕快)。

  • 3.把擀好的肉碎放入面包机桶里,加入白糖、盐、酱油、五香粉,按下果酱功能。

  • 4.程序结束后加入一些芝麻,再按下果酱功能,第二遍程序还剩下二十分钟的时候可以停止了,取出面包桶,把肉松晾凉,装入保鲜袋密封,冷藏保存。

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