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炒豆角丝的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-12 13:19:08  阅读:344 来源:本站原创 作者:柳岩

食材用料

姜末1小撮 葱花1小撮
牛肉丝适量 宽豆角1把
小红辣椒2个 蒜末1小撮
酿造酱油1勺1克
食用油2勺

炒豆角丝的做法

  • 1.牛肉切丝,葱姜蒜备好

  • 2.宽豆角洗净

  • 3.切丝备用

  • 4.锅中水烧开,焯水豆角丝捞出过凉水

  • 5.蒜末,葱花切好

  • 6.锅中放少许油,油热煸炒牛肉丝段生葱花下入

  • 7.放豆角丝翻炒

  • 8.加少许酱油,盐和蒜末,小红辣丝翻炒出锅

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