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煎豆腐的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-12 15:33:03  阅读:4823 来源:本站原创 作者:吴辰君

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

老豆腐一块 海鲜酱适量
适量白糖适量相克食物

煎豆腐的做法

  • 1.老豆腐洗尽,切成方块。倒入油锅中煎3--5分钟

  • 2.煎至金黄色起锅

  • 3.锅内多余油倒掉,放二到三勺海鲜酱和白糖,再放少量水加热

  • 4.放入煎好的豆腐绞绊出锅

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