健康功效
豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 豆角适量相克食物 | 肉丁适量 |
| 葱适量相克食物 | 姜适量相克食物 |
| 盐适量 | 油适量 |
| 老抽适量 | |
炖豆角的做法
1.准备好食材
2.锅中加油加入肉丁翻炒
3.然后加入葱姜翻炒炒香
4.加入豆角翻炒炒至断生
5.加入老抽翻炒后加入盐加入水！水要多点大火炖然后转小火慢炖
6.汤不多了就大火收汁就可以
7.出锅
炖豆角的做法和食材用料及健康功效
2017-10-11 16:12:59 阅读：2313
来源：本站原创 作者：爱戴上一篇：彩椒炒土豆丝的做法和
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