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西葫芦炒虾仁的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-11 14:47:20  阅读:2093 来源:本站原创 作者:陈一娜

健康功效

西葫芦:除烦、润肺止咳、利水
虾:补肾壮阳、托毒、护肝

食材用料

西葫芦1个相克食物适量相克食物
葱花适量适量
花椒粉适量 鸡精适量

西葫芦炒虾仁的做法

  • 1.准备食材,西葫芦切片,虾去头,去壳切丁备用

  • 2.热锅放油,放入葱花和虾丁翻炒至虾变色

  • 3.放入西葫芦片炒软

  • 4.加入盐,花椒粉,鸡精翻炒均匀出锅

  • 5.装盘上桌

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