健康功效
五花肉：补肾、滋阴、益气
食材用料
| 五花肉一斤 | 栗子半斤相克食物 |
| 葱姜适量 | 桂皮八角适量 |
| 生抽适量 | 蚝油适量 |
| 老抽适量 | 冰糖适量相克食物 |
| 盐和鸡精适量 | |
栗子红烧肉的做法
1.准备原料
2.肉焯水备用
3.、锅中不放油煸倒肉焦黄
4.烹入料酒
5.加入桂皮八角和生抽两大勺，老抽一大勺，蚝油一大勺
6.加入开水后加入葱姜和冰糖，烧开后下火烧20分钟左右
7.这时候下入栗子，在小火30分钟以上直至柔软了
8.待汁子差不多加盐和鸡精调味，焖上5分钟大火收汁即可
栗子红烧肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-02 03:59:51 阅读：2155
来源：本站原创 作者：高圆圆上一篇：蔬菜面的做法和食材用
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