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咖喱鸡肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-24 23:28:03  阅读:6153 来源:本站原创 作者:蜜雪薇琪

健康功效

鸡腿:温中、补精益髓、益气
土豆:和胃、解毒、消肿

食材用料

鸡腿1个相克食物土豆2个相克食物
10克 花椒.料酒,盐,,味精,咖喱膏,老抽,姜,蒜

咖喱鸡肉的做法

  • 1.先将鸡腿肉切小块用调料腌一晚上入味

  • 2.再将土豆切小块

  • 3.,往锅里放油炒鸡腿肉,等肉变色了再放土豆,然后放水煮,快好了的时候放咖喱膏和咖喱粉

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