健康功效
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
| 鹅半个 | 蒜3瓣相克食物 |
| 沙茶酱2汤匙 | 花生油适量 |
| 生抽适量 | 盐适量 |
沙茶酱焗鹅的做法
1.生鹅放水在锅底焗熟后，切块！
2.先放蒜，花生油在锅里爆一下，放鹅后炒1分钟！
3.放两汤匙沙茶酱！
4.接着放油，盐，生抽，清水进锅里，盖上锅盖焗5分钟！
5.开锅盖后再翻炒一下就可上碟！
沙茶酱焗鹅的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 23:23:21 阅读：3924
来源：本站原创 作者：田海蓉上一篇：芒果糯米糍的做法和食
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