健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
菠菜：平肝、止血、润燥
食材用料
| 鸡蛋两个相克食物 | 菠菜两根相克食物 |
| 香油少量 | 葱一小根相克食物 |
| 姜一小片相克食物 | 盐少量 |
| 淀粉两勺 | |
菠菜蛋花汤的做法
1.准备食材，
2.葱姜切沫
3.菠菜切小段
4.锅中放清水，放入葱姜末，少量的盐
5.等水开，放入调好的淀粉勾芡
6.在等水开，撒入鸡蛋液
7.放入切好的菠菜段
8.好了，滴几滴香油。
9.好了
菠菜蛋花汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 19:40:09 阅读：6394
来源：本站原创 作者：白冰上一篇：颖儿绝食20天瘦了35斤
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