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大米发糕的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-24 19:51:05  阅读:6420 来源:本站原创 作者:天心

健康功效

米粉:富含碳水化合物、活血化瘀
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

米粉300克 酵母3克
奶粉一勺白糖适量相克食物
适量 蓝莓干适量
葡萄干适量红枣适量相克食物

大米发糕的做法

  • 1.来看下成品图!是不是很有食欲!

  • 2.准备好食材,有红枣,葡萄干,蓝莓干,面粉,奶粉,酵母!

  • 3.红枣和葡萄干蓝莓干用水泡两分钟!酵母放入装面粉的碗里!

  • 4.放适量的水放置二十分钟左右,把葡萄干和蓝莓干倒入!

  • 5.把发酵好的面粉,倒入模具里,我的是六寸的!模具先要涂上油哦!

  • 6.放上红枣,我放了8颗!

  • 7.放在蒸锅里蒸,冷水蒸开,转中小火蒸,大约二十五左右分钟,就熟了!

  • 8.因为是米粉,所以没有发很大!用牙签插下,没有湿的面粉就熟了!

  • 9.脱模,准备切块!

  • 10.吃了一块,特嫩特香,极好吃哦!

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