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炒豆芽的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-21 14:26:17  阅读:7837 来源:本站原创 作者:吴青峰

健康功效

豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康

食材用料

豆芽一斤适量相克食物
适量相克食物豆瓣酱一小勺相克食物
生抽一小勺 鸡精适量
耗油一小勺适量

炒豆芽的做法

  • 1.洗好的豆芽

  • 2.热锅下油,爆香姜蒜、豆瓣酱

  • 3.放入豆芽,加入酱油,鸡精,盐,耗油翻炒

  • 4.起锅

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