健康功效
牛奶：富含蛋白质
燕麦片：增强免疫力、护肤、护发
苹果：除烦、养胃、生津
食材用料
| 面粉80克 | 牛奶50克相克食物 |
| 白糖一匙相克食物 | 燕麦片一匙 |
| 葡萄干适量 | 苹果适量相克食物 |
| 油少许 | |
燕麦片鸡蛋饼的做法
1.准备好食材，
2.鸡蛋，牛奶，糖先放一起搅拌圴勺
3.把面粉过筛下去，
4.苹果切碎，（苹果我是一想到加入的就没有一起拍照）
5.把苹果和葡萄干下去
6.加一匙的燕麦片
7.锅里刷少许的油，刷圴勺
8.下一勺面糊摇开
9.煎制金黄换另外一面，
10.煎好放盘
11.切小块，慢慢享受
