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洋葱汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-21 15:02:02  阅读:1648 来源:本站原创 作者:卢广仲

健康功效

洋葱:健胃、祛痰、利水
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

洋葱半个相克食物鸡蛋2个相克食物
两碗料酒1瓶盖
适量花生油适量
葱花少许

洋葱汤的做法

  • 1.洋葱洗干净切丝。

  • 2.鸡蛋磕碗里,加入料酒、花生油、盐搅拌均匀。

  • 3.水烧开,倒入洋葱丝,煮开。

  • 4.倒入蛋液,继续煮开。

  • 5.关火,调入适量花生油跟盐,加入葱花搅拌一下即可。

  • 6.装碗食用。

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