您当前的位置:科技中国网要闻正文

豆腐饺子的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-21 14:48:20  阅读:4197 来源:本站原创 作者:王子

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气
豆腐:清热泻火、益气、解毒

食材用料

饺子皮200克猪肉200克相克食物
豆腐200克相克食物适量
鸡精适量 姜蓉适量
葱花适量

豆腐饺子的做法

  • 1.自制蔬菜饺子皮(可以买现成的,也可以自己做)

  • 2.猪肉剁碎加葱花,姜蓉

  • 3.老豆腐一块(泡盐水)

  • 4.把老豆腐捏碎加入猪肉馅中,加盐,鸡精搅拌均匀

  • 5.调好的老豆腐陷备用

  • 6.拿一个饺子皮放入陷料(如下图)

  • 7.对折捏紧两侧(如下图)

  • 8.往中间挤,出现两个耳朵(如下图)

  • 9.最后再把两个耳朵捏起来就成了

  • 10.成品,每一个都这么做

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!