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桂花年糕的做法和食材用料及健功效

食材用料 切片年糕300克 糖桂花少许玉米少许相克食物枸杞少许相克食物糖少许相克食物桂花年糕的做法1.准备材料2.玉米剥少许粒,...

发布时间:2017-10-29 01:03

炖鸽子汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺食材用料 鸽子一只山药一根相克食物 盐少许 葱姜少许枸杞10几粒相克食物炖鸽子汤的做法1.准备鸽...

发布时间:2017-10-29 01:02

土豆不烂子的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料土豆1个相克食物面粉适量花生油适量 盐适...

发布时间:2017-10-29 01:02

干煸豆芽的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 青红椒 葱姜酱油 豆芽 盐味精相克食物干煸豆芽的做法1...

发布时间:2017-10-28 12:09

东北鸡蛋炸酱面的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 拉面 酱鸡蛋相克食物 红干辣椒葱相克食物 青...

发布时间:2017-10-28 12:08

小米排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥土豆:和胃、解毒、消肿小米:安神、和胃、补虚食材用料排骨两根相克食物土豆一个相克食物小米...

发布时间:2017-10-28 12:06

罗汉果山楂茶的做法和食材用料及健功效

健康功效 罗汉果:化痰止咳、清肺、辅助降血脂山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料罗汉果1个相克食物山楂30克相克食物 清...

发布时间:2017-10-28 12:06

自制松鼠鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 千张:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 鱼尾一条 黄瓜胡萝卜丁各10克 木耳,宽粉,各50克 芹菜,豆芽,各50克...

发布时间:2017-10-28 12:06

黄瓜炒肉卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料黄瓜两根相克食物 肉卷500克食用油适量 盐1勺 鸡精1勺干辣椒3个相克食物 生抽适量黄瓜...

发布时间:2017-10-28 12:05

韩式年糕的做法和食材用料及健功效

食材用料 年糕条200g洋葱1/4颗相克食物大葱1小段相克食物 韩式辣酱3汤勺韩式年糕的做法1.备好所需食材,年糕提前用清水浸泡,水...

发布时间:2017-10-28 12:05

吞拿鱼玉米寿司的做法和食材用料及健功效

健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料 寿司海苔1张 寿司米适量培根适量 寿司醋适量 吞拿鱼玉米沙拉罐头...

发布时间:2017-10-28 12:05

酸菜烧血旺的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸭血:补血、解毒食材用料 酸菜150克鸭血1盒 红辣椒几颗青蒜适量姜适量相克食物大葱适量相克食物 油盐适量胡椒适量 生...

发布时间:2017-10-28 12:04

抹茶冰淇淋的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料牛奶250毫升相克食物 鸡蛋黄2个白糖50克相克食物 抹茶粉8克 香草精2滴抹茶冰淇淋的做法1.准备...

发布时间:2017-10-28 12:04

随心版蛋挞的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋一个相克...

发布时间:2017-10-28 12:03

果泥蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 苹果泥250克 低粉150克鸡蛋4个相克食...

发布时间:2017-10-28 12:03

五香豆干的做法和食材用料及健功效

食材用料 白豆腐干300克油适量 水两茶勺 生抽两勺 老抽一勺米酒一勺相克食物 五香粉一勺 盐适量糖一勺相克食物孜然粉一小勺 熟芝...

发布时间:2017-10-28 12:01

凉拌云莲的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料云耳30克相克食物莲藕一节相克食物 红辣椒一个 芫茜二棵 熟白芝麻10克 冰凉开...

发布时间:2017-10-28 12:00

秘制炸猪油的做法和食材用料及健功效

食材用料 猪油板400克 水35克 盐3克秘制炸猪油的做法1.把猪板洗净,切小块。2.把猪油板和水放进锅里。中火炸2分钟。然后小火,炸...

发布时间:2017-10-28 12:00

橙味果酱蛋糕卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 低筋面粉80克鸡蛋5个相克食物 鲜橙汁75克...

发布时间:2017-10-28 11:58

碧玉白菜卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳菠菜:平肝、止血、润燥白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 白菜叶6片胡萝卜1根...

发布时间:2017-10-28 11:57