健康功效 干贝：补肾、滋阴、辅助降血压米饭：活血化瘀料酒：活血化瘀食材用料 鲜虾十一只干贝相克食物花椰菜相克食物米饭相克食...
发布时间：2017-10-29 11:20
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血土豆：和胃、解毒、消肿食材用料牛肉适量相克食物土豆1个相克食物油适量 盐少许糖少许相...
发布时间：2017-10-29 11:19
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 泡椒8个 泡嫩姜半个 盐少于 鸡精少于香油一小勺大蒜适量相克食物花椒适量 黄骨鱼两条...
发布时间：2017-10-29 11:19
健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌食材用料平菇300g相克食物 生粉150g 盐5g脆炸平菇的做法1.将平菇撕成小朵方便清洗2.将...
发布时间：2017-10-29 11:14
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鲜河虾仁150克 内脂豆腐1盒培根3片...
发布时间：2017-10-29 11:14
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇食材用料鸡爪一袋（2斤）相克食物 香其酱一袋葱两小棵相克食物姜四片相克食物 川椒6-7个...
发布时间：2017-10-29 11:13
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物 瘦肉一小块 油，盐，酱油各适量 葱，姜，蒜，各适量土豆炒肉丝的做法1...
发布时间：2017-10-29 11:13
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料面粉300g...
发布时间：2017-10-29 11:12
健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料米粉150g 李锦记黄豆酱两匙 李锦记特鲜酱油一匙 盐少许 鸡精少许香葱一根相克...
发布时间：2017-10-29 11:12
食材用料面粉300g培根适量 酵母粉3g 温水150g培根锅饼的做法1.培根切碎，平底锅烧热，将培根放入，小火煸炒。2.煸炒至肉边缘微微...
发布时间：2017-10-29 11:11
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳花椒：温中、止泻、止痛食材用料排骨一斤相克食物胡萝卜1-2条...
发布时间：2017-10-29 11:08
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 米豆腐400克 李锦记蒜蓉辣椒酱适量 李锦记耗油适量姜适量相克食物蒜适量相克食物葱适...
发布时间：2017-10-29 11:08
食材用料 小土豆若干 黑胡椒碎粒适量 盐适量 橄榄油适量迷迭香适量迷迭香烤土豆的做法1.烤箱预热230度。锅中加水加盐，煮沸加入...
发布时间：2017-10-29 11:07
食材用料花生米适量相克食物食用油适量 食盐适量 高度酒适量油酥花生米的做法1.首先准备好花生米和食用油2.食用盐和高度酒（曲酒...
发布时间：2017-10-29 11:06
食材用料 田螺肉150克 剁辣椒一小碟青辣椒一个相克食物蒜头2瓣相克食物 盐适量油适量 生抽适量剁椒田螺肉的做法1.准备好食材2.蒜...
发布时间：2017-10-29 11:05
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料番茄1个相克食物鸡蛋2个相克食物香油适量 盐3g 温水适量番茄蒸蛋的做法1.准...
发布时间：2017-10-29 11:04
健康功效 梭子蟹：滋阴、解毒、改善血液循环姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料梭子蟹500克 李锦记天成一味酱油一小勺 李...
发布时间：2017-10-29 11:01
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 百香果果肉600克雪梨2个相克食物蜂蜜200克相克食物冰糖300克相克食物百香果蜂蜜茶...
发布时间：2017-10-29 11:01
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料面粉300g全麦粉80g鸡蛋2枚相克食物牛奶100g相克食物 橄榄油5g蜂蜜5g相克食物烤箱...
发布时间：2017-10-29 10:59
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 脱皮豌豆仁300g白糖适量相克食物柿饼适量相克食物 碱面1g柿饼豌豆黄的做法1....
发布时间：2017-10-29 10:57
