健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰排骨：补肾、益气、润燥洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料香菇3朵相克食物排骨5块相克食物 中筋面...
发布时间：2017-10-30 12:52
食材用料 乌鸡半只虫草花20g 山药 250g枸杞 一小把 盐，油红枣 7颗乌鸡虫草花山药汤的做法1.斩好的乌鸡用水洗好2.山药，枸杞也是...
发布时间：2017-10-30 12:49
食材用料 海蛏300g 酸笋100g葱5g相克食物姜5g相克食物蚝油适量 盐适量酸笋炒海蛏的做法1.主料：海蛏，买回来浸泡片刻盐水。2.海...
发布时间：2017-10-30 12:49
健康功效 鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料鸭蛋适量相克食物 调味盐适量 白酒半碗 盐适量独家咸鸭蛋的做法1.把...
发布时间：2017-10-30 12:48
食材用料面粉适量 芹菜叶一把油少许 盐少许 辣椒面少许芝麻少许相克食物蒸芹菜叶的做法1.芹菜叶洗净2.切碎（稍微切几刀就行，不...
发布时间：2017-10-30 12:46
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 饺子粉适量 酸菜500克 猪肉馅250克花椒适量 姜末适量 盐适量 白胡椒粉适量 老抽一茶匙...
发布时间：2017-10-30 12:45
食材用料 盐半勺 胡萝卜汁三个面粉750克 肉馅200克 胡萝卜渣适量胡萝卜饺子的做法1.和面，就着那么多的汁添加面粉，柔到不沾手，...
发布时间：2017-10-30 12:45
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜2根相克食物白醋适量相克食物糖适量相克食物 盐适量栀子4个 水适量寿司大根...
发布时间：2017-10-30 12:45
食材用料 蛋挞皮十六个白糖十五克相克食物 稀奶油二十克 纯牛奶二百四十克 蛋黄五个淀粉五克葡萄干适量蜜枣适量 黑加仑适量葡萄...
发布时间：2017-10-30 12:45
食材用料 小土豆350克 豆油500克 盐6克孜然粉1勺 辣椒粉1勺 小洋葱1个 黑胡椒粉1/2勺飘香小土豆的做法1.将小洋葱，小土豆去皮洗...
发布时间：2017-10-30 12:45
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目茄子：清热、活血、消肿食材用料鸡蛋2个相克食物茄子1个相克食物面粉适量 五香粉适量...
发布时间：2017-10-30 12:44
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻白果：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化花生：健脾、化痰、润肺食材用料大闸蟹相克食物...
发布时间：2017-10-30 12:43
食材用料面粉葱相克食物 盐香油 温水葱油手抓饼的做法1.面粉一点点加入温水，揉成一个略微光滑的面团，盖上盖或贴上保鲜膜，饧20...
发布时间：2017-10-30 12:43
健康功效 百香果：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料百香果35g鸡蛋3个相克食物油30g 糖（蛋黄）20g 糖（蛋白）3...
发布时间：2017-10-30 12:41
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌料酒：活血化瘀食材用料 净猪脑肉150g菠萝相克食物青椒25...
发布时间：2017-10-30 12:39
食材用料 鸽子1只红枣2颗相克食物枸杞十颗左右相克食物玉竹3片 干淮山3片黄芪4片相克食物党参3小段相克食物 肇实5粒莲子5粒相克...
发布时间：2017-10-30 12:39
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料五花肉400g葱1棵相克食物姜1颗相...
发布时间：2017-10-30 12:39
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 新鲜山楂500克麦芽糖60克冰糖80克相克食物白砂糖80克（自行加减）相克食物 纯净水...
发布时间：2017-10-30 12:39
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育苦菊：清热解毒、促进生长、发育、增强免疫力红椒：温中、开胃、消食食材用料生菜1棵...
发布时间：2017-10-30 12:38
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料杏鲍菇四个 青红椒个一个蚝油适量 生抽适量白糖适量相克食物...
发布时间：2017-10-30 12:37
